Estive a ler as minhas mensagens após a minha terceira gravidez e chego à conclusão que me estou a portar muito melhor desta vez, vou comparar:
- Na anterior cheguei aos 70kgs, nesta aos 80kgs;
- Na anterior seis semanas depois tinha perdido 5kgs, desta vez perdi 11kgs;
- Na anterior comecei a fazer exercício 3 meses depois, desta vez 1 mês e meio depois;
A nível de alimentação também tenho estado a controlar bastante melhor, resta continuar. Provavelmente estou a ser demasiado ambiciosa ao querer chegar aos 60 no Natal, mas acho que devo estabelecer um objectivo que não leve demasiado tempo a alcançar, caso contrário acho que posso perder o focus. É continuar, mesmo que seja com dois passos à frente e um atrás.
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